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九牛草的最佳搭配是什么

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

九牛草可與枸杞、菊花、黃芪、紅棗、甘草等藥材搭配使用,具有協(xié)同增效作用。九牛草為菊科植物奇蒿的全草,性溫味苦,常用于活血散瘀、消腫止痛。

一、枸杞

枸杞與九牛草配伍可增強(qiáng)補(bǔ)肝腎功效。枸杞性平味甘,歸肝腎經(jīng),含枸杞多糖和甜菜堿,能調(diào)節(jié)免疫功能。兩者合用適合肝腎不足引起的腰膝酸軟,但陰虛火旺者慎用。

二、菊花

菊花能中和九牛草的溫燥之性。菊花性微寒,含黃酮類化合物,具有清熱解毒作用。搭配后可用于風(fēng)熱目赤腫痛,脾胃虛寒者應(yīng)減少菊花用量。

三、黃芪

黃芪補(bǔ)氣與九牛草活血形成氣血雙調(diào)。黃芪含黃芪甲苷等活性成分,可增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力。該組合適用于氣虛血瘀型關(guān)節(jié)疼痛,實(shí)證患者不宜長(zhǎng)期服用。

四、紅棗

紅棗能緩和九牛草的苦味并健脾養(yǎng)血。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷,可改善造血功能。搭配后適合血虛瘀滯引起的月經(jīng)不調(diào),糖尿病患者需控制用量。

五、甘草

甘草可調(diào)和九牛草的藥性并解毒。甘草中的甘草酸具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。聯(lián)合使用能減輕九牛草對(duì)胃腸道的刺激,高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化。

使用九牛草配伍時(shí)需注意體質(zhì)辨證,避免與辛辣刺激食物同服。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升,配合八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。藥材煎煮前需浸泡20-30分鐘,武火煮沸后文火慢煎15-20分鐘。服用期間出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前必須獲得專業(yè)指導(dǎo)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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