鎖梅一般是指鎖陽，具有補腎助陽、潤腸通便等功效，常用于治療腎陽不足、腸燥便秘等癥狀。
1、補腎助陽
鎖陽歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用，如鎖陽固精丸。腎陽虛患者需避免生冷飲食，適當食用羊肉、韭菜等溫補食物。
2、潤腸通便
鎖陽富含油脂成分，可潤滑腸道，緩解血虛津虧導致的便秘，尤其適合老年體虛者。使用時需配合飲水及膳食纖維攝入，嚴重便秘者可遵醫(yī)囑聯(lián)合麻仁潤腸丸等中成藥。
3、強筋健骨
鎖陽能促進鈣質(zhì)吸收，輔助改善骨質(zhì)疏松引起的關(guān)節(jié)疼痛?？膳湮楣撬檠a、杜仲等藥材，如強骨膠囊。建議搭配適度運動增強骨骼強度。
4、調(diào)節(jié)免疫
鎖陽多糖成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可提升機體抗病能力。體虛易感人群可遵醫(yī)囑使用鎖陽搭配黃芪、黨參等補氣藥物，如貞芪扶正顆粒。
5、抗疲勞
鎖陽能促進能量代謝，緩解慢性疲勞綜合征。適用于長期勞累者，可配伍西洋參、五味子等制成代茶飲，避免與濃茶同服。
鎖陽需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證使用，陰虛火旺者忌服。日常服用不宜超過15克，建議煎煮前切片處理以利于有效成分溶出。使用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥性食物，出現(xiàn)口干、心悸等不良反應應及時停用。儲存時需置陰涼干燥處，防止霉變。