腋下癢癢越抓越癢有小紅疙瘩可通過保持局部清潔干燥、避免搔抓刺激、外用抗過敏藥膏、口服抗組胺藥物、就醫(yī)排查真菌感染等方式緩解。該癥狀通常由汗液刺激、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、毛囊炎等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗腋窩1-2次,清洗后及時擦干水分,避免汗液長期滯留。選擇透氣性好的純棉衣物,運動后及時更換??删植渴褂貌缓凭乃矸蹘椭鼭?,但需避開破損皮膚。
2、避免搔抓刺激
搔抓會加重皮膚屏障損傷,導(dǎo)致組胺釋放增多形成惡性循環(huán)。修剪指甲減少抓傷風(fēng)險,夜間可佩戴棉質(zhì)手套。冷敷或輕拍患處可暫時緩解瘙癢感。
3、外用抗過敏藥膏
氫化可的松乳膏可減輕炎癥反應(yīng),每日薄涂1-2次連續(xù)不超過1周。爐甘石洗劑能收斂止癢,搖勻后棉簽點涂。他克莫司軟膏適用于反復(fù)發(fā)作的濕疹樣皮損。
4、口服抗組胺藥物
氯雷他定片可阻斷組胺受體緩解瘙癢,適合夜間癥狀明顯者。西替利嗪滴劑適用于兒童患者。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
5、就醫(yī)排查真菌感染
若出現(xiàn)環(huán)形紅斑、脫屑或蔓延至乳房下皺襞,需皮膚科真菌鏡檢。確診后可聯(lián)用聯(lián)苯芐唑乳膏和伊曲康唑膠囊,內(nèi)衣需沸水燙洗消毒。
日常應(yīng)避免使用含香精的止汗露或脫毛膏,沐浴水溫不超過38℃。飲食減少辛辣刺激食物攝入,過敏體質(zhì)者需記錄可疑接觸物。若癥狀持續(xù)2周無改善、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱,需及時就診排除特異性皮炎或紅斑鱗屑性疾病。糖尿病患者出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)優(yōu)先排查皮膚感染。