走路一般不會加重紫癜，但若存在活動性出血或嚴(yán)重血小板減少時(shí)需限制活動。紫癜是皮下或黏膜出血的表現(xiàn)，可能與血管異常、血小板減少或凝血功能障礙有關(guān)。
多數(shù)紫癜患者日常行走不會導(dǎo)致病情惡化。單純性紫癜或過敏性紫癜患者在無新鮮出血點(diǎn)、血小板計(jì)數(shù)正常的情況下，適當(dāng)步行有助于促進(jìn)血液循環(huán)。建議選擇平緩步速，避免劇烈運(yùn)動或長時(shí)間行走造成下肢淤血。合并關(guān)節(jié)癥狀的過敏性紫癜患者，行走時(shí)需關(guān)注膝關(guān)節(jié)腫脹變化。
當(dāng)紫癜伴隨血小板低于30×10?/L或存在活動性出血時(shí)，需減少下肢承重活動。此時(shí)行走可能增加皮下毛細(xì)血管壓力，誘發(fā)新的出血點(diǎn)。血栓性血小板減少性紫癜等急癥期患者更需絕對臥床，防止微血栓脫落導(dǎo)致器官栓塞。部分血管炎相關(guān)紫癜患者在行走后可能出現(xiàn)下肢瘀斑加重，這與炎癥因子激活血管通透性有關(guān)。
紫癜患者日常應(yīng)穿著寬松衣物避免摩擦皮膚，選擇軟底鞋減少足部沖擊。觀察行走后是否有新發(fā)瘀點(diǎn)或原有瘀斑擴(kuò)大，定期監(jiān)測血小板計(jì)數(shù)和凝血功能。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，或腹痛、血便等消化道出血表現(xiàn)，須立即停止活動并就醫(yī)。飲食注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免過硬食物劃傷口腔黏膜。