空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查綜合判斷。血糖異?？赡芘c胰島素抵抗、胰腺功能受損、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。
空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損，餐后2小時(shí)血糖在7.8-11.1mmol/L之間屬于糖耐量異常，這兩種情況屬于糖尿病前期。若空腹血糖超過7.0mmol/L或隨機(jī)血糖超過11.1mmol/L，并伴有典型三多一少癥狀，可初步診斷為糖尿病。但確診需重復(fù)檢測(cè)或結(jié)合糖化血紅蛋白大于6.5%等標(biāo)準(zhǔn)。
部分特殊情況下可能出現(xiàn)一過性血糖升高，如應(yīng)激狀態(tài)、使用糖皮質(zhì)激素、妊娠期等。某些非糖尿病疾病如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)也可能導(dǎo)致繼發(fā)性血糖升高。夜間睡眠不足或檢測(cè)前高糖飲食也可能干擾結(jié)果準(zhǔn)確性。
建議發(fā)現(xiàn)血糖異常者定期監(jiān)測(cè)血糖變化，記錄空腹及餐后血糖值。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制體重在合理范圍。避免熬夜和長(zhǎng)期精神緊張，戒煙限酒。若確診糖尿病，需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物或胰島素治療，并定期篩查并發(fā)癥。