嘴巴一般指口腔。口腔上火可能是飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、牙齦炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食不當(dāng)：長期食用辛辣、油炸、高糖食物，如辣條、炸雞、蛋糕等，通常易導(dǎo)致體內(nèi)積熱，引發(fā)口腔潰瘍、牙齦腫痛。建議調(diào)整飲食，適量吃梨、苦瓜、黃瓜等果蔬，清熱降火。
2、作息不規(guī)律：長期熬夜、過度勞累通常會(huì)影響身體代謝，使肝火旺盛，出現(xiàn)口干、口苦、嘴角起泡。建議每天保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜，通常適當(dāng)休息緩解。
3、維生素缺乏：缺乏維生素B2、維生素C一般易引發(fā)口腔潰瘍，表現(xiàn)為口腔黏膜潰爛疼痛。建議遵醫(yī)囑使用維生素C咀嚼片、復(fù)方維生素B2片、核黃素四丁酸酯膠囊等藥物補(bǔ)充。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平波動(dòng)，通常易出現(xiàn)口腔黏膜敏感、潰瘍。建議遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、甲磺酸溴隱亭片等藥物緩解。
5、牙齦炎：炎癥刺激，可能導(dǎo)致牙齦紅腫、出血，伴隨疼痛灼熱感。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、替硝唑膠囊、頭孢拉定分散片等藥物治療。
日常生活中，應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。