懷孕三個(gè)月發(fā)燒37.2攝氏度可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。懷孕期間發(fā)燒可能與感冒、尿路感染、甲狀腺功能異常、妊娠合并癥、病毒感染等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，避免酒精擦拭或冰敷。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免捂汗導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。若體溫持續(xù)超過37.5攝氏度，需結(jié)合其他措施。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁，每日飲水量保持在2000毫升以上。避免濃茶、咖啡等利尿飲品。水分不足可能加重脫水風(fēng)險(xiǎn)，影響胎盤血流灌注。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等食物，適量攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃。避免辛辣刺激、油膩食物。少食多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，有助于維持基礎(chǔ)代謝。

4、觀察癥狀變化

每2小時(shí)測(cè)量一次體溫，記錄伴隨的頭痛、咳嗽、尿頻等癥狀。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、腹痛、陰道流血或體溫超過38攝氏度，需立即就醫(yī)。持續(xù)低熱可能掩蓋潛在感染。

5、及時(shí)就醫(yī)

妊娠期免疫系統(tǒng)變化可能使感染進(jìn)展更快。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具對(duì)乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物，禁止自行服用退燒藥。需完善血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查排除絨毛膜羊膜炎等產(chǎn)科急癥。

孕婦需保持每日8小時(shí)睡眠，避免人群密集場(chǎng)所。居住環(huán)境濕度建議維持在50%左右，可使用加濕器。體溫恢復(fù)正常后仍應(yīng)監(jiān)測(cè)3天，若反復(fù)發(fā)熱或出現(xiàn)胎動(dòng)異常，須立即前往產(chǎn)科急診。所有藥物使用均需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，不可參考非妊娠期用藥方案。