水蠟燭通常指石菖蒲的根莖，具有芳香化濕、開竅醒神等功效，常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、制作香囊、配伍入藥、泡水代茶等。
1、煎湯內服
將干燥水蠟燭切片后加水煎煮，取藥液服用可用于緩解濕濁中阻導致的脘腹脹悶。煎煮時建議搭配蒼術、厚樸等藥材增強化濕效果，但陰虛火旺者慎用。
2、研末外敷
水蠟燭粉末與黃酒調敷可改善跌打損傷引起的局部腫痛。外敷前需清潔皮膚，過敏體質者應先小范圍試用，出現皮膚發(fā)紅瘙癢應立即停用。
3、制作香囊
水蠟燭切片曬干后裝入布囊懸掛，其揮發(fā)性成分有助于提神醒腦。適合放置在書房、車內等密閉空間，但孕婦及哮喘患者應避免長期接觸。
4、配伍入藥
在半夏白術天麻湯等方劑中，水蠟燭常與天麻、茯苓等配伍治療痰濕眩暈。使用前需經中醫(yī)辨證，不可自行組合藥材以免產生不良反應。
5、泡水代茶
取3-5克水蠟燭薄片沸水沖泡，對輕度食欲不振有一定改善作用。建議晨起空腹飲用，連續(xù)飲用不宜超過7天，胃潰瘍患者禁用。
使用水蠟燭時需注意區(qū)分生品與炮制品功效差異，生品多用于外敷，炮制后適宜內服。儲存時應密封避光保存以防香氣揮發(fā)，出現霉變立即丟棄。日常保健用量建議控制在5克以內，治療用途需在醫(yī)師指導下確定劑量。過敏體質者初次使用建議先進行皮膚測試，服用期間忌食生冷油膩食物。若出現口干、心悸等不適癥狀應及時停用并就醫(yī)。