胃黏膜恢復可通過調整飲食、口服藥物、中醫(yī)調理、物理治療、手術治療等方式改善。胃黏膜損傷可能與飲食不當、藥物刺激、幽門螺桿菌感染、膽汁反流、自身免疫等因素有關，通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、反酸等癥狀。
1、調整飲食
胃黏膜修復需避免辛辣刺激、過燙或堅硬食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。適量攝入富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，有助于黏膜修復。每日少量多餐，減少胃酸分泌對黏膜的刺激。
2、口服藥物
質子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，膠體果膠鉍干混懸劑能在黏膜形成保護層。若存在幽門螺桿菌感染，需聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片進行根除治療。藥物使用須嚴格遵醫(yī)囑。
3、中醫(yī)調理
脾胃虛弱者可選用香砂養(yǎng)胃丸調理，肝胃郁熱型適用左金丸。中藥湯劑如黃芪建中湯能促進黏膜血液循環(huán)。針灸足三里、中脘等穴位可改善胃腸功能，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
4、物理治療
局部熱敷可緩解胃痙攣疼痛，紅外線理療能促進組織修復。嚴重黏膜糜爛可采用胃鏡下氬離子凝固術止血。治療期間需配合禁食，待出血停止后逐步恢復流質飲食。
5、手術治療
胃黏膜重度不典型增生需行內鏡下黏膜切除術，胃癌前病變可能需胃部分切除術。術后需長期隨訪，通過胃鏡監(jiān)測黏膜恢復情況。術后飲食應從清流質過渡到低渣半流質。
胃黏膜恢復期間應戒煙酒，保持規(guī)律作息。每日飲用適量溫蜂蜜水有助于保護胃黏膜，避免空腹服用非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)嘔血、黑便等急癥需立即就醫(yī)。慢性胃病患者建議每1-2年進行胃鏡復查，監(jiān)測黏膜變化情況。日?？删毩暩故胶粑鼛椭鷾p輕胃腸壓力，餐后30分鐘內避免平臥以防反流。