兒童積食引起的咳嗽可以通過推拿手法進行輔助調(diào)理,常用手法有清胃經(jīng)、運內(nèi)八卦、揉板門、揉天樞、推下七節(jié)骨。
一、清胃經(jīng)
清胃經(jīng)是常用的消食導滯手法。胃經(jīng)位于拇指掌面近掌端第一節(jié),操作時用拇指指腹從孩子拇指根部向指尖方向直推。這一手法主要作用是清瀉胃火、和胃降逆,有助于緩解因積食導致的胃脘脹滿、口氣酸臭、食欲不振等癥狀。積食內(nèi)熱上攻于肺,容易引發(fā)咳嗽,清胃經(jīng)能幫助清除胃腸積熱,從根源上減輕對呼吸道的刺激。操作時力度要輕柔均勻,每次可操作100到300次,以皮膚微微發(fā)紅為度。
二、運內(nèi)八卦
運內(nèi)八卦具有寬胸理氣、消食化痰的功效。內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約三分之二為半徑畫圓。操作時用拇指指腹順時針方向運揉。該手法能調(diào)理中焦氣機,促進脾胃運化,對于積食引起的腹脹、咳嗽痰多、胸悶有較好的緩解作用。順時針運揉為瀉法,意在消導食積,化痰止咳。操作時需帶動皮下組織,速度宜緩,每次可操作100到200次。
三、揉板門
揉板門能健脾和胃、消食化滯。板門穴位于手掌大魚際平面,操作時用拇指指端按揉。此穴是治療小兒食積、腹脹、嘔吐、食欲減退的要穴。積食咳嗽常伴有脾胃運化功能減弱,揉板門能增強脾胃功能,促進食物消化,減少痰濕生成,從而緩解咳嗽。按揉時力度適中,以孩子能耐受為宜,每次可揉按100到300次。
四、揉天樞
揉天樞可以疏通大腸腑氣、調(diào)理脾胃。天樞穴位于肚臍旁開兩寸,左右各一。操作時用食指和中指指腹同時按揉兩側(cè)穴位。該手法直接作用于腹部,能促進腸道蠕動,幫助積滯的食物下行排出,適用于積食伴有腹脹、便秘的咳嗽患兒。腑氣通則肺氣降,有助于平息咳嗽。按揉時力度要輕柔,避開飯后立即操作,每次可按揉1到3分鐘。
五、推下七節(jié)骨
推下七節(jié)骨能瀉熱通便、導滯下行。七節(jié)骨位于第四腰椎至尾椎骨端成一直線,推下七節(jié)骨即用拇指橈側(cè)面或食指、中指指腹自上向下直推。此法通過刺激脊柱兩側(cè)的神經(jīng),調(diào)節(jié)腸道功能,尤其適用于積食化熱、伴有大便干結(jié)的咳嗽。熱從下泄,則肺熱得清,咳嗽自減。操作時可在局部涂抹少許介質(zhì),推動速度宜快,每次推100到300次。
推拿調(diào)理兒童積食咳嗽時,家長需確保手法輕柔、平穩(wěn)、著實,切忌使用暴力。最好在孩子情緒穩(wěn)定、配合時進行,每日可操作1到2次。推拿前后注意保暖,避免孩子腹部受涼。同時,飲食調(diào)理至關(guān)重要,應(yīng)暫時減少或暫停攝入油膩、甜膩、生冷及不易消化的食物,如油炸食品、奶油蛋糕、冰淇淋等,適當給予清淡易消化的粥、爛面條,并鼓勵孩子少量多次飲用溫水。推拿作為輔助調(diào)理方法,若孩子咳嗽持續(xù)不減、伴有高熱、呼吸急促或精神萎靡,家長須及時帶孩子就醫(yī),明確診斷,在醫(yī)生指導下進行綜合治療。