寶寶老打嗝可能是由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、膈肌發(fā)育不成熟、吸入冷空氣、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起的，可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、腹部保暖等方式緩解。
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
喂養(yǎng)過快或過量可能導(dǎo)致寶寶吞咽過多空氣，刺激膈肌痙攣。建議采用少量多次的喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)時確保寶寶正確含接乳頭，奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔徑。喂奶后豎抱15-20分鐘有助于減少打嗝。
2、胃食管反流
嬰兒賁門括約肌發(fā)育不全可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流刺激膈神經(jīng)。表現(xiàn)為進食后頻繁打嗝伴吐奶，嚴重時可能出現(xiàn)拒食?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)胃腸功能，或鋁碳酸鎂混懸液保護胃黏膜。
3、膈肌發(fā)育不成熟
新生兒膈肌神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚未完善，輕微刺激即可引發(fā)痙攣。這種情況多屬于生理現(xiàn)象，隨著月齡增長會逐漸改善。發(fā)作時可讓寶寶俯臥在家長大腿上輕拍背部，或喂少量溫開水緩解。
4、吸入冷空氣
寒冷刺激會導(dǎo)致膈肌突然收縮。需注意保持室內(nèi)溫度在24-26℃，外出時用包被遮擋寶寶口鼻。打嗝時可嘗試用溫毛巾敷貼寶寶腹部，或順時針按摩肚臍周圍促進膈肌放松。
5、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善
早產(chǎn)兒或低體重兒可能出現(xiàn)打嗝頻繁現(xiàn)象，這與腦干神經(jīng)調(diào)控功能不成熟有關(guān)。若伴隨肌張力異常、喂養(yǎng)困難等癥狀，需及時就醫(yī)排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病。日?？蛇M行撫觸按摩促進神經(jīng)發(fā)育。
家長應(yīng)注意記錄寶寶打嗝的發(fā)作頻率和誘因，避免在哭鬧時喂食，選擇防脹氣奶瓶。哺乳期母親需減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。若打嗝持續(xù)超過3小時或影響睡眠，或伴隨嘔吐、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時兒科就診評估是否存在胃扭轉(zhuǎn)、肺炎等疾病。平時可讓寶寶多練習(xí)俯臥抬頭動作，增強膈肌力量。