孩子喉嚨嘶啞可通過調整飲食、增加空氣濕度、減少用嗓、使用藥物、霧化治療等方式緩解。喉嚨嘶啞通常由用嗓過度、咽喉炎、過敏反應、聲帶小結、胃食管反流等原因引起。
1、調整飲食
建議家長給孩子準備溫涼的流質食物，如米湯、蔬菜泥，避免辛辣或酸性食物刺激咽喉。每日少量多次飲用蜂蜜水或梨汁有助于緩解黏膜干燥。對牛奶過敏的兒童需避開乳制品，防止過敏加重聲帶水腫。
2、增加空氣濕度
家長需在兒童臥室使用加濕器維持50%-60%濕度，干燥季節(jié)可在暖氣片放置濕毛巾。每日開窗通風2-3次，避免粉塵堆積。若孩子伴隨鼻塞，可用生理性海水鼻腔噴霧保持呼吸道濕潤。
3、減少用嗓
急性期應禁止兒童大聲哭鬧或持續(xù)說話，通過手勢、圖畫等方式溝通。學齡兒童需暫停朗誦、歌唱等課程。持續(xù)用嗓可能造成聲帶黏膜充血，延長恢復時間。
4、使用藥物
細菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素。過敏性喉水腫需配合氯雷他定糖漿抗過敏。聲帶充血時可短期應用布地奈德吸入氣霧劑，使用前需清潔口腔殘留食物。
5、霧化治療
對于頑固性聲嘶，醫(yī)生可能建議采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入。霧化器面罩需貼合面部，每次治療10-15分鐘。治療后協(xié)助孩子漱口，防止藥物沉積引發(fā)口腔真菌感染。
日常需觀察孩子有無呼吸困難、犬吠樣咳嗽等喉梗阻表現。長期聲嘶超過2周應進行喉鏡檢查排除聲帶息肉。避免接觸二手煙、冷空氣等刺激因素，秋冬季外出可佩戴棉質口罩。游戲時預防頸部外傷，劇烈運動后及時補充溫水。若伴隨發(fā)熱或吞咽疼痛，需就醫(yī)排查鏈球菌感染。