包皮手術(shù)后龜頭腫脹可通過冷敷、保持清潔、避免摩擦、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式緩解。包皮手術(shù)后龜頭腫脹通常由手術(shù)創(chuàng)傷、局部血液循環(huán)改變、術(shù)后感染、淋巴回流受阻、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷

術(shù)后24小時內(nèi)可使用無菌冰袋冷敷腫脹部位，每次10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕組織滲出，但需避免直接接觸皮膚，用清潔紗布包裹冰袋。若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。

2、保持清潔

每日用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液輕柔清洗傷口，清洗后保持干燥。排尿時可向后輕推包皮防止尿液污染敷料。禁止使用肥皂或沐浴露直接刺激傷口，沐浴時建議采用擦浴方式避開手術(shù)區(qū)域。

3、避免摩擦

穿著寬松純棉內(nèi)褲減少衣物摩擦，睡眠時采用仰臥位防止壓迫。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運動、騎車或重體力勞動。陰莖勃起時可深呼吸分散注意力，必要時遵醫(yī)囑服用雌激素類藥物控制夜間勃起。

4、遵醫(yī)囑用藥

若確認感染可外用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏，過敏反應(yīng)需口服氯雷他定片。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊，但禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。所有藥物使用不超過醫(yī)生建議療程。

5、定期復(fù)查

術(shù)后第3天、第7天需門診檢查傷口愈合情況，如出現(xiàn)持續(xù)腫大、滲液化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)避免性生活，完全愈合需4-6周時間，期間出現(xiàn)縫線不吸收或肉芽增生需專業(yè)處理。

術(shù)后飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、魚肉等促進組織修復(fù)，每日飲水1500-2000毫升保持排尿通暢。避免辛辣刺激食物及酒精，可適量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果?；謴?fù)期間建議穿著前開扣式病號服方便換藥，夜間可用軟枕墊高臀部減輕水腫。術(shù)后2周內(nèi)禁止泡澡、游泳等浸水活動，淋浴后需立即擦干傷口。保持良好心態(tài)，腫脹通常2-3周逐漸消退，若異常情況持續(xù)應(yīng)及時聯(lián)系主刀醫(yī)生。