痛風(fēng)患者通?？梢赃m量食用橙子，可以促進(jìn)身體健康。若痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作，建議患者及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
橙子屬于低嘌呤食物，一般不會導(dǎo)致尿酸水平升高，因此痛風(fēng)患者可以適量食用。而且橙子是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C，具有抗氧化作用，可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，對皮膚健康有益。此外，橙子還含有膳食纖維、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，膳食纖維有助于改善消化功能，鉀則有助于調(diào)節(jié)血壓，改善心血管健康。食用橙子時，建議直接食用或榨汁飲用，避免過多添加糖分。
日常生活中，痛風(fēng)患者應(yīng)以低嘌呤食物為主，如菠菜、玉米等，多喝水，有助于尿酸的排泄。