指甲上長豎紋可能與生理性老化、營養(yǎng)缺乏或某些疾病有關(guān)。常見原因主要有甲營養(yǎng)不良、外傷性甲損傷、銀屑病甲、扁平苔蘚甲、真菌性甲癬等。若豎紋伴隨顏色改變、甲板增厚或疼痛，建議就醫(yī)排查病理性因素。
1、甲營養(yǎng)不良
長期偏食或胃腸吸收障礙可能導致甲板生長所需的蛋白質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)素不足，表現(xiàn)為縱行細紋?？蛇m量增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片。需注意甲營養(yǎng)不良可能伴隨甲板變薄、易斷裂等癥狀。
2、外傷性甲損傷
指甲受到擠壓、碰撞等機械性損傷后，甲母質(zhì)細胞暫時功能異常可形成縱向凹陷紋。通常無需特殊治療，新生指甲替換后可逐漸消失。反復美甲或化學刺激也可能導致類似改變，建議減少甲面機械摩擦。
3、銀屑病甲
約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲損害，特征為甲板縱嵴伴點狀凹陷或甲下角質(zhì)堆積?？勺襻t(yī)囑外用卡泊三醇搽劑、他卡西醇軟膏等維生素D3衍生物，嚴重時需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。該病常與皮膚紅斑、鱗屑等癥狀共存。
4、扁平苔蘚甲
自身免疫反應攻擊甲母質(zhì)時，可能引起甲板縱裂或翼狀胬肉樣改變。確診需皮膚科行甲活檢，治療可選用曲安奈德注射液局部封閉或口服羥氯喹片。此類患者往往同時存在口腔黏膜白色網(wǎng)紋疹。
5、真菌性甲癬
紅色毛癬菌等感染會導致甲板渾濁增厚伴縱紋，需真菌鏡檢確診?？蛇x用鹽酸阿莫羅芬搽劑每周封包，配合口服伊曲康唑膠囊沖擊療法。糖尿病患者及長期穿密閉鞋襪者更易發(fā)生。
日常應避免指甲過度接觸洗滌劑等化學刺激物，保持手部干燥。45歲以上人群出現(xiàn)單純性縱紋多為生理性老化，建議觀察即可。若豎紋進展迅速、累及多個指甲或伴隨甲周紅腫，需盡早就診皮膚科排查腫瘤、循環(huán)障礙等系統(tǒng)性疾病。均衡飲食中注意補充富含生物素的堅果、動物肝臟等食物有助于維持甲板健康。