藥流后肚子一陣一陣的疼可通過熱敷、調(diào)整姿勢、服用止痛藥、觀察出血量、及時就醫(yī)等方式緩解。藥流后腹痛通常由子宮收縮、殘留組織排出、感染等因素引起。
1、熱敷
使用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解子宮痙攣性收縮帶來的陣痛。注意避免燙傷皮膚,間隔1-2小時重復進行。
2、調(diào)整姿勢
采取側(cè)臥屈膝體位或半臥位,減輕腹部張力。避免久坐久站,臥床休息時可墊高腰部,用枕頭支撐腿部。適當輕柔按摩下腹部,順時針方向緩慢按壓,幫助子宮復舊。
3、服用止痛藥
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕子宮收縮痛,需按說明書間隔時間用藥,避免與抗凝血藥物同服。出現(xiàn)過敏或嘔吐需停藥。
4、觀察出血量
記錄衛(wèi)生巾更換頻率和出血顏色,正常出血量應逐漸減少。若1小時內(nèi)浸透超過2片衛(wèi)生巾,或排出大量血塊伴頭暈,提示可能存在不全流產(chǎn),需立即就醫(yī)。出血持續(xù)超過2周需超聲檢查。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、膿性分泌物、持續(xù)性劇痛或肛門墜脹感時,可能提示宮腔感染或異位妊娠破裂。需進行血常規(guī)、盆腔超聲檢查,必要時行清宮術(shù)或抗感染治療,使用頭孢克肟分散片、甲硝唑陰道泡騰片等藥物。
藥流后應保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰2次,勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾。飲食選擇高蛋白易消化的食物如魚肉、蒸蛋等,補充含鐵豐富的動物肝臟和菠菜。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,1個月內(nèi)避免劇烈運動。出現(xiàn)異常腹痛加重、大出血或發(fā)熱癥狀時須立即返院復查,術(shù)后1周常規(guī)復查超聲評估宮腔情況。保持情緒穩(wěn)定,保證充足睡眠有助于身體恢復。