過敏體質一般無法徹底根治，但可通過規(guī)范治療和長期管理有效控制癥狀。過敏體質多與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常有關，需根據(jù)具體過敏原采取針對性干預。
過敏體質屬于免疫系統(tǒng)對外界物質的過度反應，其核心問題是免疫記憶細胞的異常激活。目前醫(yī)學手段尚無法永久改變這種免疫記憶功能，因此難以實現(xiàn)根治。通過過敏原特異性免疫治療，部分患者可達到臨床治愈狀態(tài)，即長期無癥狀且無須用藥，但仍有復發(fā)可能。對于塵螨、花粉等吸入性過敏原，3-5年的標準化脫敏治療可使60%以上患者獲得顯著改善。
極少數(shù)兒童期食物過敏可能隨年齡增長自愈，這與免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟有關。但多數(shù)過敏體質會持續(xù)終身，尤其成人期出現(xiàn)的過敏癥狀更易長期存在。某些嚴重過敏反應如過敏性休克，即使多年未發(fā)作也需終身攜帶急救藥物?；蛑委煹惹把丶夹g仍在實驗階段，尚未應用于臨床。
過敏體質者應建立規(guī)范的過敏原檔案，定期進行血清特異性IgE檢測，避免接觸已知過敏原。保持居住環(huán)境清潔干燥，使用防螨寢具，空氣凈化器可減少吸入性過敏原暴露。飲食上注意記錄食物日記，警惕交叉過敏現(xiàn)象。適當補充維生素D和益生菌可能有助于調節(jié)免疫功能，但需在醫(yī)生指導下進行。出現(xiàn)新發(fā)過敏癥狀時應及時就醫(yī)，不要自行服用抗組胺藥物掩蓋病情。隨身攜帶醫(yī)療警示手環(huán)和腎上腺素自動注射筆可應對突發(fā)嚴重過敏反應。