小孩有痰咳嗽可以適量吃冰糖雪梨、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、陳皮生姜水、金桔蜜餞等食物。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸氨溴索口服溶液、小兒肺熱咳喘顆粒、乙酰半胱氨酸顆粒、小兒止咳糖漿、羧甲司坦口服溶液等藥物。
一、食物
1、冰糖雪梨
冰糖雪梨有助于潤肺止咳，適合風熱咳嗽或肺燥咳嗽的兒童。雪梨性涼，可緩解咽喉干癢，冰糖能稀釋痰液。制作時去皮去核燉煮，避免過甜刺激咽喉。脾胃虛寒的兒童需少量食用。
2、白蘿卜蜂蜜水
白蘿卜蜂蜜水對痰多黏稠的咳嗽效果較好。白蘿卜含芥子油成分可化痰，蜂蜜潤肺。建議將白蘿卜切絲后與蜂蜜腌制出水，溫水沖服。1歲以下嬰兒禁用蜂蜜，可用冰糖替代。
3、百合銀耳羹
百合銀耳羹適合陰虛燥咳的兒童。百合潤肺止咳，銀耳含多糖成分保護呼吸道黏膜。需將銀耳燉至膠質(zhì)析出，加入鮮百合稍煮。腹瀉兒童應(yīng)減量食用。
4、陳皮生姜水
陳皮生姜水針對風寒咳嗽伴白痰的情況。陳皮理氣化痰，生姜驅(qū)散風寒。建議用3年以上的陳皮與去皮姜片煮沸，晾至溫熱飲用。陰虛火旺兒童不宜長期服用。
5、金桔蜜餞
金桔蜜餞對輕微咳嗽有輔助緩解作用。金桔皮中的揮發(fā)油可止咳，維生素C增強免疫力。自制時需用鹽搓洗表皮，蜜漬后隔水蒸軟。糖尿病兒童需控制食用量。
二、藥物
1、鹽酸氨溴索口服溶液
鹽酸氨溴索口服溶液適用于痰液黏稠不易咳出的情況，能分解痰液中的酸性黏多糖纖維。使用期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。不可與強力鎮(zhèn)咳藥同用。
2、小兒肺熱咳喘顆粒
小兒肺熱咳喘顆粒用于風熱犯肺引起的咳嗽痰黃，含麻黃、苦杏仁等成分。服藥后可能出現(xiàn)輕微出汗，需及時補充水分。高血壓患兒慎用。
3、乙酰半胱氨酸顆粒
乙酰半胱氨酸顆粒通過斷裂痰液中糖蛋白分子間二硫鍵稀釋痰液。對乙酰氨基酚過敏者禁用，可能引起支氣管痙攣。建議飯后沖服減少胃部刺激。
4、小兒止咳糖漿
小兒止咳糖漿含甘草流浸膏等成分，適用于干咳無痰的情況。含糖量較高，服藥后需清潔口腔。不宜長期服用，可能引起假性醛固酮增多癥。
5、羧甲司坦口服溶液
羧甲司坦口服溶液調(diào)節(jié)支氣管腺體分泌，改善痰液黏稠度。胃潰瘍患兒需謹慎使用，可能引起消化道出血。建議避免與強效鎮(zhèn)咳藥物聯(lián)合使用。
家長需注意保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或?qū)崴糜诜块g增加濕度。鼓勵兒童多飲溫水稀釋痰液，避免食用辛辣刺激或過甜食物。夜間可適當抬高枕頭減少咳嗽。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促或痰中帶血，應(yīng)立即就醫(yī)。食療期間觀察痰液顏色和量的變化，白色泡沫痰多為風寒咳嗽，黃綠色黏痰可能提示細菌感染。