喝完酒之后心跳加快可能與酒精刺激交感神經(jīng)、血管擴(kuò)張、脫水等因素有關(guān),少數(shù)情況下需警惕心律失常等疾病。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致腎上腺素等激素分泌增加,使心肌收縮力增強(qiáng)、心率加快。同時(shí)酒精具有擴(kuò)張血管的作用,可能引起血壓短暫下降,機(jī)體通過(guò)加快心跳來(lái)代償。飲酒后利尿作用明顯,體內(nèi)水分流失可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,進(jìn)一步影響心臟電生理活動(dòng)。部分人群對(duì)酒精敏感,即使少量飲酒也可能出現(xiàn)明顯心悸癥狀。
若飲酒后出現(xiàn)持續(xù)心悸伴胸痛、呼吸困難、意識(shí)模糊等癥狀,需考慮急性酒精中毒或潛在心臟病發(fā)作。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)酒精性心肌病,表現(xiàn)為心律失常、心力衰竭。有基礎(chǔ)心血管疾病者飲酒后更易誘發(fā)房顫、室性早搏等異常心律。
建議飲酒后出現(xiàn)心慌時(shí)立即停止飲酒,保持坐位休息,適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分。既往有心臟病史或癥狀持續(xù)不緩解者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)控制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。避免空腹飲酒,飲酒期間可搭配富含維生素B族的食物如全麥面包、堅(jiān)果等,有助于酒精代謝。