通常情況下，脾胃虛寒、濕氣重可能引起體形肥胖、手腳冰涼、食欲不振、畏寒怕冷、消化不良等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后使用桂附地黃丸、十全大補(bǔ)丸、附子理中丸等藥物改善。
1.體形肥胖：脾胃虛寒可能導(dǎo)致脾胃運(yùn)行不化，從而使攝入的食物不能有效吸收，從而容易導(dǎo)致體型肥胖。建議適當(dāng)進(jìn)行跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，合理控制體重。
2.手腳冰涼：如果存在脾胃虛寒的情況，并且濕氣聚集，可能導(dǎo)致身體氣血不足，從而容易誘發(fā)手腳冰涼的癥狀。建議適當(dāng)調(diào)高室內(nèi)溫度，增添衣物，保證身體溫暖。
3.食欲不振：脾胃虛寒、濕氣比較重，可能影響身體的消化功能，引發(fā)食欲不振、吃不下飯的癥狀。建議調(diào)整飲食，多食用青菜粥、玉米粥等清淡、易消化的食物。
4.畏寒怕冷：濕氣較重、脾胃虛寒可能影響身體的新陳代謝，容易導(dǎo)致患者畏寒怕冷。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用桂附地黃丸、十全大補(bǔ)丸、右歸丸等藥物改善病情。
5.消化不良：脾胃虛寒、濕氣較重可能使脾胃功能受到影響，從而引起消化不良的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用附子理中丸、小建中顆粒、清熱祛濕顆粒等藥物進(jìn)行治療。
建議適當(dāng)進(jìn)行爬山、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，改善相關(guān)不適癥狀。