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額頭老是長痘痘什么原因

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聶小娟 皮膚科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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額頭老是長痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。長期反復(fù)發(fā)作需排查多囊卵巢綜合征、激素水平異常等疾病。

1、皮脂分泌過多

青春期或油性皮膚人群皮脂腺功能旺盛，過量皮脂堵塞毛囊形成粉刺。日常需用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用含礦油成分的護膚品。伴隨毛孔粗大時可使用含水楊酸的控油化妝水。

2、毛囊角化異常

角質(zhì)代謝紊亂導致毛囊口堵塞，形成閉口粉刺?？擅恐苁褂?-2次含果酸的面膜促進角質(zhì)脫落。伴隨皮膚干燥脫屑時，需配合使用神經(jīng)酰胺保濕霜。

3、痤瘡丙酸桿菌感染

細菌繁殖引發(fā)毛囊炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫痘?？勺襻t(yī)囑外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物?；撔远欢豢膳浜鲜褂媚チ_星軟膏。

4、內(nèi)分泌因素

月經(jīng)周期前黃體酮升高刺激皮脂分泌，經(jīng)期前易爆痘。持續(xù)痤瘡伴多毛癥需排查睪酮水平，確診多囊卵巢綜合征需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。

5、高糖高脂飲食

攝入過多乳制品、巧克力等食物會刺激胰島素樣生長因子分泌，加重痤瘡。建議減少精制碳水攝入，增加三文魚等富含omega-3脂肪酸的食物。

日常需保持規(guī)律作息避免熬夜，使用無酒精成分的祛痘護膚品清潔時手法要輕柔。反復(fù)發(fā)作超過3個月或伴隨囊腫結(jié)節(jié)，建議到皮膚科進行VISIA皮膚檢測和激素六項檢查。治療期間避免用手擠壓痘痘，防曬選擇物理防曬霜減少刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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