喝白酒是否傷身體主要還是看喝的量。如果是少量喝白酒，一般不會造成身體損傷，而且還有一定的好處。但如果是過量喝白酒，酒精的刺激性會加強(qiáng)，從而對身體造成危害。
在我國，喝白酒的人相對來說比較多，不過白酒的酒精濃度比啤酒或者是紅酒都要高。很多人覺得喝啤酒對身體健康沒有好處，甚至還會誘發(fā)疾病。那么喝白酒傷身體嗎？
一、少喝白酒傷身體嗎
1.不會傷身體
雖然白酒當(dāng)中含有較高的酒精成分，但如果是少量的喝，并不會對身體造成損傷，反而還有一定的好處。
2.少量喝酒的好處
少量喝酒可以加快身體的新陳代謝速度，冬季天氣寒冷，各項機(jī)能運(yùn)作比較緩慢，代謝速度也比較慢。這個時候適量的喝些白酒，可以迅速讓身體暖和起來，代謝速度也會加快。少量喝酒還能夠軟化血管，降低膽固醇含量，增強(qiáng)血管彈性，有助于預(yù)防心腦血管疾病。
二、過量喝白酒傷身體嗎
1.過量喝傷身體
白酒當(dāng)中的酒精濃度本來就很高，若是過量喝白酒，對身體健康造成的損傷非常大。除了會對胃腸道造成刺激之外，也會影響肝臟健康和大腦健康，甚至還會對生殖系統(tǒng)、心臟功能以及皮膚產(chǎn)生不良影響。
2.過量喝酒的壞處
酒精進(jìn)入人體之后，大部分都要通過肝臟代謝出來，如果長期過量飲酒，肝臟的負(fù)擔(dān)會進(jìn)一步加重，這有可能造成肝臟損傷，導(dǎo)致排毒能力下降。而且酒精也會刺激胃腸道，引起胃腸道不適，嚴(yán)重了還有可能會導(dǎo)致胃黏膜嚴(yán)重?fù)p傷，引發(fā)胃出血。