青龍跌打是一種中成藥，主要用于跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀，常見用法包括外敷、內(nèi)服及配合物理治療。
1、外敷
青龍跌打可研磨成粉后與溫水或白酒調(diào)成糊狀，直接敷于患處。適用于皮膚無破損的閉合性軟組織損傷，能幫助緩解局部腫脹疼痛。外敷時需避開眼睛及黏膜部位，敷藥后可用紗布固定，每日更換1-2次。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或紅腫需立即停用。
2、內(nèi)服
青龍跌打丸或片劑可口服，通常用黃酒或溫開水送服。適用于跌打損傷引起的內(nèi)部瘀血、筋骨疼痛。內(nèi)服需嚴格遵醫(yī)囑，避免空腹服用，孕婦、經(jīng)期女性及肝腎功能不全者禁用。服藥期間忌食生冷辛辣食物。
3、藥酒浸泡
可將青龍跌打藥材浸泡于高度白酒中制成藥酒，用于擦拭患處或少量內(nèi)服。藥酒外擦能促進局部血液循環(huán)，適合陳舊性損傷的康復(fù)護理。浸泡時間一般為7-15天，使用前需搖勻，皮膚敏感者應(yīng)稀釋后使用。
4、熱敷輔助
外敷青龍跌打藥物后可配合熱毛巾或暖水袋熱敷，溫度控制在40-50℃。熱敷能增強藥物滲透，加速瘀血消散，每次熱敷10-15分鐘為宜。急性損傷初期48小時內(nèi)禁用熱敷，以免加重腫脹。
5、聯(lián)合理療
青龍跌打治療期間可結(jié)合針灸、推拿等中醫(yī)理療手段。針灸選取阿是穴、陽陵泉等穴位，推拿以輕柔的揉捏手法為主，能協(xié)同增強活血化瘀效果。嚴重骨折或開放性損傷需先處理創(chuàng)面再考慮聯(lián)合治療。
使用青龍跌打期間應(yīng)避免劇烈運動，注意患處保暖，飲食宜清淡富含蛋白質(zhì)。若用藥3天后癥狀未緩解，或出現(xiàn)患處皮膚潰爛、發(fā)熱等異常情況，須立即停用并就醫(yī)。貯藏藥物時需置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。