痛風(fēng)患者在沒有急性發(fā)作時可以用熱水泡腳,但急性發(fā)作期應(yīng)避免。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高,引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)的疾病。
痛風(fēng)間歇期或慢性期用40℃左右的溫水泡腳有助于促進血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬感。此時熱水不會加重尿酸沉積,反而能幫助放松肌肉,但時間不宜超過15分鐘,避免皮膚燙傷。泡腳后可輕柔按摩腳部,但避開紅腫關(guān)節(jié)部位。
痛風(fēng)急性發(fā)作時關(guān)節(jié)會出現(xiàn)紅腫熱痛,此時熱水泡腳會加速局部血液循環(huán),導(dǎo)致炎癥介質(zhì)擴散,加重疼痛和腫脹。這個階段應(yīng)保持患肢抬高休息,采用冰敷緩解癥狀,水溫過高還可能誘發(fā)痛風(fēng)石破裂。若同時合并糖尿病周圍神經(jīng)病變,高溫泡腳易造成感覺遲鈍性燙傷。
痛風(fēng)患者日常需嚴(yán)格低嘌呤飲食,限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。急性期建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素控制炎癥。定期監(jiān)測血尿酸水平,避免誘發(fā)因素如劇烈運動、受涼等。