鐵腳靈仙的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、外用敷貼、配伍藥膳、泡制藥酒等。
1、煎湯內(nèi)服
鐵腳靈仙可單獨(dú)或配伍其他中藥材煎煮服用，適用于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。取干燥根莖切片后加水煎煮，藥液分次溫服。需注意煎煮時(shí)間不宜過長，避免有效成分揮發(fā)。脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)胃腸不適。
2、研末沖服
將鐵腳靈仙干燥根莖研磨成細(xì)粉，每次取少量用溫水送服。此用法便于劑量控制，適合需要長期調(diào)理的慢性筋骨疼痛患者。粉末狀藥物吸收較快，但口感苦澀，可搭配蜂蜜調(diào)和。孕婦及陰虛火旺者禁用。
3、外用敷貼
新鮮鐵腳靈仙搗爛外敷或干品研粉調(diào)敷，可緩解跌打損傷引起的局部腫痛。常與黃酒或醋調(diào)配增強(qiáng)藥效，敷于患處后用紗布固定。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，敷用時(shí)間不宜超過4小時(shí)。
4、配伍藥膳
鐵腳靈仙可與豬蹄筋、牛膝等食材燉煮，制成藥膳輔助治療腰膝酸軟。建議每周食用不超過3次，久病體虛者需配伍黃芪等補(bǔ)益藥材。高血壓患者應(yīng)減少鹽分添加，避免影響藥效吸收。
5、泡制藥酒
用高度白酒浸泡鐵腳靈仙切片制成藥酒，每日少量飲用可祛風(fēng)除濕。浸泡時(shí)間以30天為宜，飲用前需過濾藥渣。肝病患者及酒精過敏者禁止服用，服用期間忌食生冷油膩食物。
使用鐵腳靈仙前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與西藥抗凝劑同服。貯藏時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，長期使用需定期檢查肝腎功能。日?？膳浜习摹岱蟮任锢懑煼ㄔ鰪?qiáng)療效，注意關(guān)節(jié)部位保暖，避免過度勞累。