血糖11點多通常不能自愈，需要及時就醫(yī)干預。血糖11點多可能由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當?shù)纫蛩匾?，建議患者積極配合醫(yī)生治療。
血糖11點多屬于明顯高于正常范圍的情況，空腹血糖正常值應在3.9到6.1之間，餐后兩小時血糖應低于7.8。血糖長期處于11點多可能對血管、神經(jīng)、腎臟等器官造成損害，增加糖尿病并發(fā)癥的風險。血糖升高可能與胰島素分泌不足有關(guān)，胰腺β細胞功能受損導致胰島素分泌減少，無法有效降低血糖。胰島素抵抗也是常見原因，身體對胰島素的敏感性下降，血糖無法被充分利用。飲食不當如長期高糖高脂飲食、暴飲暴食等也會導致血糖升高。缺乏運動、肥胖、熬夜、壓力過大等因素也可能影響血糖水平。
部分妊娠期糖尿病患者在分娩后血糖可能恢復正常，但這種情況屬于特例。某些應激狀態(tài)如嚴重感染、創(chuàng)傷、手術(shù)等可能導致暫時性血糖升高，應激因素解除后血糖可能逐漸恢復。某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等可能引起血糖升高，停藥后血糖可能改善。但這些情況不能代表血糖11點多可以自愈，仍需密切監(jiān)測血糖變化。
血糖11點多的患者應定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。飲食上應控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等，避免高糖高脂食物。適量進行有氧運動如快走、游泳、騎自行車等有助于改善胰島素敏感性。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，戒煙限酒。定期復查血糖、糖化血紅蛋白等指標，評估治療效果，及時調(diào)整治療方案。如出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降、視力模糊等癥狀應及時就醫(yī)。