5歲寶寶800度近視眼需立即就醫(yī)，通過醫(yī)學(xué)驗光確認度數(shù)后，可能需佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡或進行視覺訓(xùn)練等綜合干預(yù)。高度近視可能與遺傳、用眼習(xí)慣或先天眼疾有關(guān)，需排查視網(wǎng)膜病變風(fēng)險。
800度近視在5歲兒童中屬于極高度數(shù)，首要任務(wù)是排除病理性近視。需通過散瞳驗光確認真實度數(shù)，區(qū)分真性近視與假性近視。若確診為真性近視，需定制離焦型框架眼鏡或夜間佩戴角膜塑形鏡，這兩種方式能延緩眼軸增長。同時需進行視功能檢查，若存在調(diào)節(jié)功能異常需配合視覺訓(xùn)練。每3個月復(fù)查眼軸長度及眼底情況，監(jiān)測視網(wǎng)膜是否有變薄、裂孔等病變征兆。
少數(shù)情況下，高度近視可能伴隨馬凡綜合征、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變等全身性疾病，需通過基因檢測或全身檢查明確病因。若發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜周邊變性，需考慮激光光凝術(shù)預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。日常需嚴格控制近距離用眼時間，每天保證2小時以上戶外活動，避免劇烈運動以防視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險。
家長需建立寶寶專屬的視力檔案，每日記錄用眼時長并監(jiān)督20-20-20法則的執(zhí)行，即每20分鐘看20英尺外物體20秒。飲食上增加藍莓、胡蘿卜等富含葉黃素的食物，避免高糖飲食影響鞏膜強度。選擇乒乓球、羽毛球等追蹤類運動幫助眼部肌肉鍛煉，夜間睡眠環(huán)境保持全黑暗狀態(tài)以促進多巴胺分泌。定期用A超測量眼軸變化，若年增長超過0.3毫米需調(diào)整干預(yù)方案。