口腔潰瘍持續(xù)一個月不屬于正?，F象，可能提示存在潛在疾病或免疫異常?？谇粷兺ǔ?-14天自愈，超過3周未愈需警惕復發(fā)性阿弗他潰瘍、白塞病、維生素缺乏或口腔癌等疾病。
短期口腔潰瘍多與局部刺激、精神壓力或輕微創(chuàng)傷有關，表現為黏膜淺表性糜爛，疼痛感在進食時加重但可耐受。這類潰瘍通常直徑小于5毫米，邊緣紅腫輕微，表面覆蓋白色偽膜，1-2周內逐漸愈合不留瘢痕。日?？捎脧头铰燃憾ê合?，避免辛辣食物刺激創(chuàng)面。
長期不愈的潰瘍可能伴隨基底硬結、邊緣隆起或出血，夜間疼痛明顯且影響睡眠。這類病變需排查自身免疫性疾病如白塞病引起的口腔損害，或維生素B12、葉酸缺乏導致的黏膜修復障礙。臨床可能需進行血常規(guī)、免疫五項檢查，必要時取活檢排除癌變。對于頑固性潰瘍，醫(yī)生可能開具醋酸地塞米松粘貼片局部抗炎，或配合轉移因子膠囊調節(jié)免疫。
保持口腔衛(wèi)生應選用軟毛牙刷，避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏。飲食增加富含鋅的牡蠣、動物肝臟，補充維生素C時可選擇獼猴桃、草莓等低酸水果。若潰瘍伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大或體重下降，須立即就診排查系統(tǒng)性病變。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現黏膜異常變化。