寶寶出牙期通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、流口水、咬東西、易哭鬧、食欲下降等癥狀。出牙是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的正常過(guò)程，多數(shù)在4-7個(gè)月開(kāi)始萌出第一顆乳牙，但個(gè)體差異較大。

1、牙齦紅腫

出牙期寶寶牙齦可能出現(xiàn)充血腫脹，局部呈現(xiàn)淡紅色或微紫色，觸摸時(shí)有硬結(jié)感。這與牙齒突破牙齦組織時(shí)的機(jī)械刺激有關(guān)。家長(zhǎng)可用清潔紗布蘸溫水輕輕按摩牙齦，或提供冷藏的牙膠緩解不適。若紅腫持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱，需就醫(yī)排除感染。

2、流口水增多

牙齒萌出刺激唾液腺分泌旺盛，但寶寶吞咽功能尚未完善，導(dǎo)致口水明顯增多。每日需多次更換圍兜防止頸部皮膚浸漬，用柔軟紙巾按壓吸干口水避免擦拭刺激。若出現(xiàn)口周皮疹可涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚屏障。

3、啃咬行為

寶寶會(huì)頻繁咬手指、玩具等物品以緩解牙齦壓力。建議提供材質(zhì)安全的磨牙棒，避免使用細(xì)小易碎物品防止誤吞。硅膠材質(zhì)牙膠可冷藏后使用，低溫能更好減輕腫脹感。注意定期煮沸消毒保持清潔。

4、情緒煩躁

牙齦不適可能導(dǎo)致睡眠中斷和易怒哭鬧。白天可通過(guò)分散注意力緩解，如增加親子互動(dòng)游戲。夜間醒來(lái)時(shí)不要立即喂食，可嘗試輕拍安撫。持續(xù)嚴(yán)重哭鬧需檢查是否有耳部感染等并發(fā)癥。

5、食欲波動(dòng)

牙齦敏感可能暫時(shí)影響進(jìn)食意愿?？商峁鏊墓嗷蛩崮蹋苊膺^(guò)熱食物刺激。母乳喂養(yǎng)時(shí)寶寶可能頻繁短時(shí)間吸吮尋求安慰，需注意母親乳頭保護(hù)。若拒食超過(guò)24小時(shí)或尿量減少應(yīng)就醫(yī)評(píng)估。

出牙期需保持口腔清潔，每次進(jìn)食后喂少量溫水沖洗口腔。選擇無(wú)糖磨牙餅干替代普通零食，避免含糖食物殘留引發(fā)齲齒。定期用指套牙刷清潔牙齦和萌出的牙齒。若出現(xiàn)38.5℃以上發(fā)熱、腹瀉等全身癥狀，需及時(shí)兒科就診排除其他疾病。多數(shù)出牙不適在牙齒突破牙齦后2-3天自行緩解，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心觀察。