通常沒有發(fā)燒不能吃雞蛋的說法,但在發(fā)燒期間過量吃雞蛋容易加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良的癥狀,所以在發(fā)燒期間應(yīng)適量吃雞蛋。
雞蛋中富含蛋白質(zhì),患者適量吃雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),但不建議多吃,雞蛋富含卵白蛋白和卵球蛋白等多種營養(yǎng)元素,能夠補(bǔ)充機(jī)體熱量,如果過度食用會引起機(jī)體熱量過高,加重病情惡化。
除此之外,由于發(fā)燒后,機(jī)體的抵抗能力和免疫力下降,胃腸消化功能減退,而雞蛋中的蛋黃的膽固醇含量較高。若過度食用雞蛋,機(jī)體無法吸收營養(yǎng)物質(zhì),造成腹瀉、腹脹等癥狀。
建議發(fā)燒期間食用清淡、易消化的食物,如小米粥、面條、新鮮蔬菜、水果等。食用以上食物不僅能夠促進(jìn)消化,也能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),提高免疫力,加快恢復(fù)病情。避免食用辛辣刺激性食物,以免造成機(jī)體損傷。
所以發(fā)燒時(shí)可適量食用雞蛋,如果食用后身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。