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發(fā)燒不能吃雞蛋嗎

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李婷婷 普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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通常沒有發(fā)燒不能吃雞蛋的說法,但在發(fā)燒期間過量吃雞蛋容易加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良的癥狀,所以在發(fā)燒期間應(yīng)適量吃雞蛋。

雞蛋中富含蛋白質(zhì),患者適量吃雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),但不建議多吃,雞蛋富含卵白蛋白和卵球蛋白等多種營養(yǎng)元素,能夠補(bǔ)充機(jī)體熱量,如果過度食用會引起機(jī)體熱量過高,加重病情惡化。

除此之外,由于發(fā)燒后,機(jī)體的抵抗能力和免疫力下降,胃腸消化功能減退,而雞蛋中的蛋黃的膽固醇含量較高。若過度食用雞蛋,機(jī)體無法吸收營養(yǎng)物質(zhì),造成腹瀉、腹脹等癥狀。

建議發(fā)燒期間食用清淡、易消化的食物,如小米粥、面條、新鮮蔬菜、水果等。食用以上食物不僅能夠促進(jìn)消化,也能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),提高免疫力,加快恢復(fù)病情。避免食用辛辣刺激性食物,以免造成機(jī)體損傷。

所以發(fā)燒時(shí)可適量食用雞蛋,如果食用后身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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