天冷可能會引起胸悶氣短，寒冷刺激可導致血管收縮、氣道痙攣或誘發(fā)基礎疾病，但并非所有人都會出現(xiàn)此類癥狀。
寒冷環(huán)境中，人體為減少熱量散失會反射性收縮外周血管，增加心臟負荷，可能引發(fā)心肌暫時性缺血，表現(xiàn)為胸悶或胸痛。原有冠心病、高血壓患者更易因冠狀動脈痙攣出現(xiàn)癥狀。低溫還可刺激呼吸道黏膜，誘發(fā)支氣管痙攣，導致氣道阻力增加，出現(xiàn)氣短、喘息，慢性阻塞性肺疾病或哮喘患者對此更為敏感。
健康人群在極端寒冷時劇烈活動，可能因冷空氣直接刺激呼吸道或心臟代償不足產(chǎn)生短暫不適。但若排除環(huán)境因素后癥狀持續(xù)，需警惕心肌炎、肺動脈高壓等病理狀態(tài)，此類情況與氣溫關(guān)聯(lián)性較低，需通過心電圖、肺功能等檢查明確病因。
寒冷季節(jié)應注意保暖，尤其胸頸部防護，外出可佩戴圍巾口罩；避免清晨低溫時段劇烈運動，室內(nèi)保持適宜溫濕度。心血管或呼吸系統(tǒng)疾病患者需規(guī)律用藥，隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油片、硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。若靜息狀態(tài)下頻繁出現(xiàn)胸悶氣短伴冷汗、暈厥，應立即就醫(yī)排查急性心血管事件。日?？蛇M行深呼吸訓練增強肺功能，飲食宜清淡并控制鈉鹽攝入，減少高脂飲食對循環(huán)系統(tǒng)的負擔。