白細胞低可通過調整飲食、避免感染、藥物治療、定期復查、骨髓移植等方式改善。白細胞低可能與病毒感染、藥物副作用、骨髓抑制、自身免疫疾病、遺傳因素等原因有關。
1、調整飲食
適當增加優(yōu)質蛋白攝入有助于促進白細胞生成，如雞蛋、魚肉、豆制品等。同時補充富含維生素B12和葉酸的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜。避免食用生冷、不潔食物以減少感染風險。烹飪方式以清淡易消化為主，可少量多餐保證營養(yǎng)吸收。
2、避免感染
白細胞低時免疫力下降，需減少公共場所暴露，外出佩戴口罩。保持居住環(huán)境通風清潔，每日消毒高頻接觸物品。注意個人衛(wèi)生，勤洗手且避免皮膚破損。出現(xiàn)發(fā)熱等感染癥狀時需立即就醫(yī)，禁止擅自使用退熱藥物掩蓋病情。
3、藥物治療
重組人粒細胞集落刺激因子注射液能直接刺激骨髓造血，地榆升白片可改善骨髓微循環(huán)，利可君片有助于促進白細胞增殖。使用藥物需嚴格遵循血液科醫(yī)生指導，定期監(jiān)測血常規(guī)變化。禁止自行調整劑量或聯(lián)合用藥，出現(xiàn)骨痛等不良反應需及時復診。
4、定期復查
輕度白細胞減少需每周復查血常規(guī)，中重度患者應每3天檢測一次。骨髓穿刺檢查可明確造血功能狀態(tài)，血清學檢查能輔助判斷病因。復查時應攜帶既往檢查報告對比數(shù)值變化，醫(yī)生會根據(jù)趨勢調整防治方案。
5、骨髓移植
對于再生障礙性貧血等重癥患者，異基因造血干細胞移植是根治手段。移植前需進行HLA配型，預處理階段要清除異常骨髓細胞。術后需長期服用免疫抑制劑預防排異反應，并持續(xù)監(jiān)測嵌合狀態(tài)和血象恢復情況。
白細胞低患者應保證每日8小時睡眠，避免劇烈運動加重消耗。居住環(huán)境保持溫度適宜，冬季注意保暖防感冒。記錄每日體溫變化，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，家屬應協(xié)助做好用藥管理和生活護理，定期陪同復查監(jiān)測病情進展。