土黃耆屬于溫性藥材，既非寒性也非熱性。土黃耆是黃芪的俗稱，具有補氣升陽、益衛(wèi)固表等功效，常用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀的調(diào)理。
土黃耆的溫性特點使其適用于脾胃虛弱、中氣下陷等虛寒體質(zhì)人群。其藥性溫和，長期適量使用可幫助改善氣血不足引起的面色萎黃、肢體倦怠等問題。土黃耆含有黃芪甲苷、毛蕊異黃酮等活性成分，能夠調(diào)節(jié)免疫功能，促進新陳代謝，但不會引起燥熱或寒涼反應(yīng)。
雖然土黃耆整體呈溫性，但不同炮制方法可能影響其性質(zhì)。生黃芪偏于固表止汗，蜜炙后補中益氣作用增強。使用土黃耆時需結(jié)合體質(zhì)特點，陰虛火旺者應(yīng)配伍滋陰藥材，避免單獨大量使用。土黃耆常與當(dāng)歸、黨參等藥材配伍，增強補益效果的同時平衡藥性。
日常使用土黃耆可泡水代茶或煲湯，建議每次用量控制在10-15克。服用土黃耆期間應(yīng)觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)口干、便秘等不適可減少用量或暫停使用。儲存土黃耆需置于陰涼干燥處，避免受潮霉變影響藥效。使用前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)特點調(diào)整配伍和劑量。