牙齦萎縮可能由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳等因素引起，通常表現(xiàn)為牙齒敏感、牙根暴露、牙齒松動等癥狀。

1、牙周炎

牙周炎是牙齦萎縮最常見的原因，長期牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦炎癥，破壞牙周組織?；颊呖赡艹霈F(xiàn)牙齦紅腫、出血，隨著病情進展會出現(xiàn)牙槽骨吸收和牙齦退縮。治療需通過齦上潔治、齦下刮治清除菌斑，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片等藥物控制感染。

2、刷牙方式不當(dāng)

橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會機械性磨損牙齦。這種物理刺激會導(dǎo)致牙齦邊緣呈V形缺損，常見于尖牙和前磨牙區(qū)。建議改用巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷，避免過度用力。已形成的缺損可通過牙齦移植術(shù)修復(fù)。

3、牙齒排列不齊

錯位牙齒的牙齦組織長期受到異常咬合力，容易發(fā)生局部萎縮。正畸治療可以重新分配咬合壓力，但嚴(yán)重骨開窗者需先進行引導(dǎo)骨再生手術(shù)。常見于前牙區(qū)，可能伴隨牙齒敏感癥狀。

4、激素水平變化

妊娠期、更年期女性因雌激素波動，牙齦血管通透性增加易發(fā)生炎癥性萎縮。表現(xiàn)為全口牙齦廣泛退縮，可能伴有口干癥狀。需加強口腔衛(wèi)生護理，使用含氟漱口水，產(chǎn)后或激素穩(wěn)定后多可改善。

5、遺傳因素

某些遺傳性疾病如掌跖角化-牙周破壞綜合征會導(dǎo)致早發(fā)性牙齦萎縮。這類患者常在青少年期就出現(xiàn)嚴(yán)重牙周組織破壞，需早期進行基因檢測，采取牙周維護治療和定期專業(yè)清潔。

日常應(yīng)使用含氟牙膏配合軟毛牙刷清潔牙齒，每半年進行一次專業(yè)潔牙。避免吸煙、過量飲酒等加重牙齦損傷的行為。出現(xiàn)牙齒敏感時可短期使用脫敏牙膏，但持續(xù)牙齦退縮需及時就診。保持均衡飲食，適量補充維生素C和鈣質(zhì)有助于維持牙周健康。