腎不好的早期信號主要有尿量異常、尿液顏色改變、水腫、疲勞乏力、食欲減退等表現(xiàn)。腎臟功能受損時(shí)，這些癥狀可能逐漸出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、尿量異常
腎臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡，早期腎功能異?？赡軐?dǎo)致尿量明顯增多或減少。夜尿頻繁是常見表現(xiàn)，可能與腎小管濃縮功能下降有關(guān)。部分患者會出現(xiàn)排尿困難或尿急癥狀，需結(jié)合尿液檢查判斷。
2、尿液顏色改變
健康尿液呈淡黃色，腎功能異常時(shí)可能出現(xiàn)泡沫尿、血尿或茶色尿。泡沫尿提示蛋白尿可能，血尿可能與腎小球損傷有關(guān)。尿液渾濁或氣味異常也應(yīng)引起重視。
3、水腫
晨起眼瞼水腫或下肢凹陷性水腫是典型表現(xiàn)，與腎臟排水排鈉功能下降導(dǎo)致水鈉潴留有關(guān)。水腫多從身體低垂部位開始，按壓后凹陷恢復(fù)緩慢，可能伴隨體重短期增加。
4、疲勞乏力
腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少會導(dǎo)致腎性貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、活動后心慌氣短。毒素蓄積還會引起疲倦感、注意力不集中，休息后難以緩解。
5、食欲減退
代謝廢物堆積會刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)惡心、嘔吐、口中有氨味等尿毒癥前期癥狀。部分患者會伴隨味覺改變，對肉類食物產(chǎn)生厭惡感。
發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)檢查尿常規(guī)、腎功能和腎臟超聲，避免高鹽高蛋白飲食，控制血壓血糖在正常范圍。每日保持適量飲水，避免濫用腎毒性藥物，定期監(jiān)測尿量和體重變化。慢性腎病患者需嚴(yán)格遵循低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食原則，根據(jù)醫(yī)囑使用復(fù)方α-酮酸片、碳酸氫鈉片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境。