平躺著胃痛可能與胃炎、胃食管反流、胃潰瘍等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、燒灼感、反酸等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、胃炎

胃炎是胃黏膜炎癥，平躺時胃酸易刺激炎癥部位引發(fā)疼痛。常見誘因包括幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、酗酒等?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。伴隨癥狀可能有惡心、食欲減退。

2、胃食管反流

平躺時胃酸更容易反流至食管，導(dǎo)致胸骨后燒灼痛。肥胖、妊娠、高脂飲食可能誘發(fā)該病。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。藥物可選奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、莫沙必利片緩解癥狀。

3、胃潰瘍

胃潰瘍患者在平躺時潰瘍面受胃酸刺激可產(chǎn)生規(guī)律性疼痛，多發(fā)生在餐后1-2小時。幽門螺桿菌感染是主要病因。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。

4、功能性消化不良

胃腸動力異常導(dǎo)致平躺時腹脹腹痛，通常無器質(zhì)性病變。建議少食多餐，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物?？啥唐谑褂脧?fù)方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊?guī)椭?/p>

5、膽道疾病

膽囊炎或膽石癥可能放射至胃區(qū)產(chǎn)生臥位疼痛，尤其在進(jìn)食油膩食物后加重。需超聲檢查確診，急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙，嚴(yán)重者需手術(shù)。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒。平躺疼痛發(fā)作時可嘗試左側(cè)臥位減輕反流，使用熱水袋熱敷上腹部時需注意溫度避免燙傷。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀，須立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡或腹部影像學(xué)檢查。胃病患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮加重癥狀。