用手一般能摸到子宮頸，但需在特定條件下操作。子宮頸位于陰道頂端，部分女性可通過陰道自檢觸及，但操作不當可能引發(fā)感染或損傷。
女性在清潔雙手并采取截石位姿勢時，可能用手指觸及子宮頸。子宮頸質(zhì)地類似鼻尖，中央可能有凹陷的宮頸口。月經(jīng)周期中宮頸位置和硬度會變化，排卵期宮頸位置較高且柔軟，月經(jīng)期則較低且較硬。自行觸摸需注意指甲修剪平整，避免陰道黏膜劃傷。不建議頻繁進行此類操作，非必要情況下無須刻意觸碰。
存在陰道痙攣、生殖道畸形或急性炎癥時，自行觸摸可能造成疼痛或出血。妊娠期宮頸變軟且血管豐富，觸碰可能誘發(fā)宮縮。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降，陰道彈性減弱，強行觸摸易導致組織損傷。盆腔器官脫垂患者宮頸位置異常偏低，但盲目觸碰可能加重脫垂癥狀。
建議女性定期進行婦科檢查，由專業(yè)醫(yī)生通過窺陰器和觸診評估宮頸健康狀況。若發(fā)現(xiàn)宮頸異常出血、贅生物或接觸性出血，應及時就醫(yī)排查宮頸炎、宮頸息肉或?qū)m頸上皮內(nèi)病變等問題。日常保持外陰清潔，避免不潔性行為，接種HPV疫苗可有效預防宮頸病變。