懷孕的基本條件主要有排卵功能正常、精子質(zhì)量合格、輸卵管通暢、子宮內(nèi)膜適宜著床、激素水平穩(wěn)定等。

1、排卵功能正常

女性需具備規(guī)律的排卵周期，卵巢能定期釋放成熟卵子。多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病可能導(dǎo)致排卵障礙。可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙或超聲檢查確認(rèn)排卵情況。若存在異常，需遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬膠囊等促排卵藥物。

2、精子質(zhì)量合格

男性精液需滿足精子濃度、活力及形態(tài)正常標(biāo)準(zhǔn)。少精癥、弱精癥等問題可能影響受孕概率。建議男性避免高溫環(huán)境、吸煙酗酒等損害精子質(zhì)量的行為，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用生精膠囊或左卡尼汀口服溶液改善。

3、輸卵管通暢

輸卵管需保持通暢以保證卵子與精子結(jié)合。輸卵管粘連、積水或堵塞常見于盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥患者。可通過子宮輸卵管造影檢查評估，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)疏通。

4、子宮內(nèi)膜適宜著床

子宮內(nèi)膜厚度需達(dá)到8-12毫米且形態(tài)良好，為胚胎著床提供條件。子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連或黃體功能不足可能導(dǎo)致內(nèi)膜容受性下降。可遵醫(yī)囑使用黃體酮軟膠囊或戊酸雌二醇片調(diào)節(jié)內(nèi)膜。

5、激素水平穩(wěn)定

促卵泡激素、黃體生成素等生殖激素需協(xié)調(diào)作用以維持妊娠。甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病可能干擾激素平衡。需通過血液檢測評估，必要時(shí)使用甲巰咪唑片或溴隱亭片治療。

備孕期間建議雙方保持規(guī)律作息，均衡攝入富含葉酸、鋅、維生素E的食物如深綠色蔬菜、堅(jiān)果及全谷物；女性可提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸片，男性適當(dāng)增加抗氧化食物攝入；避免接觸輻射、化學(xué)毒物等有害環(huán)境因素，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等；定期進(jìn)行孕前檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)干預(yù)，必要時(shí)在生殖醫(yī)學(xué)科醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)備孕。