戴牙套通常不能直接改變臉型或達(dá)到瘦臉效果。牙齒矯正主要針對(duì)牙齒排列和咬合關(guān)系的調(diào)整，對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)的影響有限。

牙齒矯正通過(guò)牙套施加的力作用于牙齒和牙槽骨，使牙齒移動(dòng)到理想位置。這一過(guò)程可能輕微影響嘴唇和面頰的軟組織形態(tài)，例如改善突嘴可能讓側(cè)臉線條更流暢，但不會(huì)顯著改變下頜骨寬度或面部脂肪分布。對(duì)于因牙齒擁擠或前突導(dǎo)致的面部視覺(jué)變化，矯正后可能因牙齒內(nèi)收使唇部支撐減弱，產(chǎn)生臉型變小的錯(cuò)覺(jué)，但這并非真正的骨骼改變。

若存在明顯的下頜骨寬大或面部脂肪堆積問(wèn)題，單純戴牙套無(wú)法解決。骨性齙牙或地包天等涉及頜骨發(fā)育異常的情況，可能需要配合正頜手術(shù)才能調(diào)整臉型。部分患者在矯正期間因飲食受限可能出現(xiàn)暫時(shí)性咬肌萎縮，但這種變化通常會(huì)在恢復(fù)正常飲食后逐漸消失。

建議有瘦臉需求者咨詢專業(yè)口腔正畸科或整形外科醫(yī)生，根據(jù)具體原因選擇適合的方案。日?？膳浜线m度面部按摩或咀嚼鍛煉維持肌肉緊致度，但需避免過(guò)度追求臉型變化而盲目進(jìn)行牙齒矯正。