早泄可通過(guò)行為訓(xùn)練、局部麻醉劑、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、行為訓(xùn)練
通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長(zhǎng)射精潛伏期。需伴侶配合，每周訓(xùn)練3-5次，持續(xù)2-3個(gè)月見(jiàn)效。注意避免過(guò)度疲勞訓(xùn)練。
2、局部麻醉劑
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，性交前20分鐘涂抹?？赡艹霈F(xiàn)局部麻木感，需控制用量避免完全喪失快感。對(duì)藥物過(guò)敏者禁用。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，需按療程服用。帕羅西汀片可能引起頭暈等副作用，高血壓患者慎用。
4、心理治療
認(rèn)知行為療法可改善焦慮等心理因素，通常需要6-8次咨詢(xún)。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒，建立良性互動(dòng)模式。
5、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸等中成藥可補(bǔ)腎固精，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。陰虛火旺者可用知柏地黃丸，脾腎陽(yáng)虛者適用右歸丸。
建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度手淫，日?？墒秤蒙剿?、核桃等補(bǔ)腎食物。穿寬松內(nèi)褲減少摩擦刺激，性交前用溫水清洗會(huì)陰部。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨排尿異常，需到泌尿外科或男科就診排查器質(zhì)性疾病。治療期間應(yīng)與伴侶充分溝通，避免心理壓力加重癥狀。