根據(jù)宮高腹圍計算胎兒體重可采用公式法或曲線圖法，常用公式為胎兒體重=宮高×腹圍±200克，需結(jié)合超聲檢查綜合評估。

宮高測量指恥骨聯(lián)合上緣至子宮底最高點的垂直距離，腹圍為繞肚臍一周的周長。測量時孕婦需排空膀胱平臥，用軟尺緊貼皮膚無壓迫。公式法適用于孕28周后，誤差約10%-15%，雙胎或羊水異常時偏差增大。曲線圖法需使用標準妊娠圖，將宮高腹圍交點對應體重百分位數(shù)。超聲測量雙頂徑、股骨長、腹圍等參數(shù)計算更準確，尤其對妊娠糖尿病或胎兒生長受限孕婦。臨床常將公式法與超聲結(jié)果對比，動態(tài)觀察增長趨勢更有意義。

孕婦應定期產(chǎn)檢規(guī)范測量宮高腹圍，發(fā)現(xiàn)增長過快或過慢需及時超聲復查。保持均衡飲食避免高糖高脂，適度運動控制體重增長在11-16公斤范圍內(nèi)。記錄每周宮高腹圍變化曲線，避免自行計算焦慮，最終胎兒體重以分娩時實際稱重為準。若公式計算與超聲差異超過20%或連續(xù)兩周無增長，需排除羊水異常、胎盤功能不全等情況。