失神發(fā)作可能是遺傳、睡眠不足、過(guò)度疲勞、情緒波動(dòng)、腦部外傷等因素引起的，若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.遺傳：基因缺陷可導(dǎo)致大腦神經(jīng)元發(fā)育異常，容易引起失神發(fā)作，常伴有智力發(fā)育遲緩的癥狀，建議定期復(fù)查。
2.睡眠不足：如果平時(shí)經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，可能會(huì)引起大腦神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致失神發(fā)作，建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天保證7小時(shí)-8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
3.過(guò)度疲勞：若長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度工作、學(xué)習(xí)或運(yùn)動(dòng)，容易引起身體和大腦過(guò)度疲勞，引發(fā)失神發(fā)作，常伴有乏力、頭暈等癥狀，可以合理安排工作和休息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)。
4.情緒波動(dòng)：突然的大喜、大悲、大怒等強(qiáng)烈情緒波動(dòng)，可能造成大腦神經(jīng)元異常放電，從而引起失神發(fā)作，可以選擇通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。
5.腦部外傷：頭部受到撞擊、摔倒等外傷可能損傷腦部組織，導(dǎo)致大腦神經(jīng)元功能異常，引起失神發(fā)作，且伴有頭痛、嘔吐等癥狀，患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、胞磷膽堿鈉膠囊、腦蛋白水解物片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
平時(shí)要注意避免危險(xiǎn)活動(dòng)，規(guī)律服藥，定期復(fù)查腦電圖。