恥骨疼痛可能由恥骨聯(lián)合分離、恥骨骨炎、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、外傷等因素引起，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、恥骨聯(lián)合分離
妊娠期或分娩時(shí)激素水平變化可能導(dǎo)致韌帶松弛，造成恥骨聯(lián)合間隙增寬。典型癥狀為行走或翻身時(shí)劇烈疼痛，可通過骨盆帶固定緩解。
2、恥骨骨炎
過度運(yùn)動(dòng)或長期應(yīng)力刺激引發(fā)恥骨無菌性炎癥，常見于運(yùn)動(dòng)員。表現(xiàn)為局部腫脹和夜間靜息痛，需限制活動(dòng)并配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊治療。
3、泌尿系統(tǒng)疾病
膀胱炎或前列腺炎可能放射至恥骨區(qū)，伴有尿頻尿急。尿常規(guī)檢查可確診，需使用左氧氟沙星片等抗生素。
4、婦科疾病
子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎可能刺激恥骨周圍神經(jīng)。伴隨月經(jīng)異常或分泌物增多，需婦科檢查后使用地屈孕酮片調(diào)節(jié)。
5、外傷
跌倒或撞擊直接損傷恥骨，可能出現(xiàn)骨折或軟組織挫傷。X線檢查可明確損傷程度，輕者需臥床休息，重者需手術(shù)復(fù)位。
日常應(yīng)避免久坐或過度負(fù)重，孕婦可使用托腹帶減輕骨盆負(fù)擔(dān)，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)措施。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀，建議及時(shí)至骨科或婦科就診，完善影像學(xué)檢查后針對性治療?；謴?fù)期間可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。