不小心吃了過期食物，如果身體沒有出現(xiàn)不適癥狀，一般不嚴(yán)重；如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，通常比較嚴(yán)重。
如果不小心吃了過期食物，但身體沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，一般不是很嚴(yán)重，需要注意身體的變化情況，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢醫(yī)生。建議清淡飲食，如小米粥、南瓜粥等，具有減輕胃腸道負(fù)擔(dān)的效果。
當(dāng)吃了過期食物后，伴隨著腹痛、惡心、腹瀉等不適癥狀時(shí)，可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，通常比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往急診科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行催吐、洗胃等治療。
如果不小心吃了過期的食物，還需及時(shí)前往醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療，切勿自行用藥，以免延誤病情。