懷孕指妊娠。妊娠了一般不能染頭發(fā)，以免對胎兒和自身造成不良影響。
染發(fā)劑中含有大量的有害物質(zhì)，對人體具有較強(qiáng)的刺激性。妊娠期的女性身體較為虛弱，免疫力和抵抗力也會下降。如果在妊娠期間染頭發(fā)，可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況，還可能會造成先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，對自身的健康和胎兒的發(fā)育都不利。因此，妊娠了一般不能染頭發(fā)。
妊娠期間，孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以清淡、營養(yǎng)的食物為主，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣條、麻辣燙、雪糕等。還應(yīng)保持輕松、愉快的心情，避免出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒，日常還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、打太極拳、瑜伽等，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。