女性腿軟無(wú)力可能由缺鐵性貧血、低鉀血癥、腰椎間盤突出、多發(fā)性硬化、重癥肌無(wú)力等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)鐵治療、補(bǔ)鉀治療、物理康復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、膽堿酯酶抑制劑等方式改善。
1、缺鐵性貧血
長(zhǎng)期鐵攝入不足或月經(jīng)量過(guò)多可能導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，引發(fā)肌肉供氧不足。典型表現(xiàn)為下肢乏力伴隨面色蒼白、頭暈?？勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
2、低鉀血癥
過(guò)度節(jié)食、腹瀉或利尿劑使用會(huì)造成血鉀水平降低，影響神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)。癥狀多為突發(fā)性下肢軟癱伴心悸。需通過(guò)氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片等補(bǔ)鉀藥物糾正，日?？蛇m量食用香蕉、紫菜等高鉀食物。
3、腰椎間盤突出
椎間盤壓迫神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致下肢放射性無(wú)力，常伴有腰臀疼痛和麻木感。急性期需臥床休息，配合甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng)治療。
4、多發(fā)性硬化
中樞神經(jīng)髓鞘脫失疾病可引起間歇性肢體無(wú)力，可能伴隨視力障礙和平衡失調(diào)。需使用干擾素β-1b注射液、醋酸格拉替雷注射液等免疫調(diào)節(jié)劑控制病程進(jìn)展。
5、重癥肌無(wú)力
神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙導(dǎo)致骨骼肌易疲勞，表現(xiàn)為晨輕暮重的四肢無(wú)力。溴吡斯的明片等膽堿酯酶抑制劑可改善癥狀，胸腺切除手術(shù)適用于合并胸腺瘤患者。
建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵、鉀、B族維生素的食物如菠菜、堅(jiān)果、全谷物；避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)；睡眠時(shí)抬高下肢減輕水腫；若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、意識(shí)障礙需立即就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)病變。孕期女性出現(xiàn)腿軟應(yīng)優(yōu)先排查妊娠期貧血和低鉀血癥。