得了艾滋病不一定會死，經(jīng)過規(guī)范治療，艾滋病病毒感染者的預期壽命可以接近正常人。
艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病，病毒會攻擊人體的免疫系統(tǒng)。在疾病早期，感染者可能沒有明顯癥狀，或僅出現(xiàn)類似感冒的輕微表現(xiàn)，如發(fā)熱、乏力、咽喉痛等。隨著病毒不斷復制，免疫系統(tǒng)功能逐漸下降，進入艾滋病期。此階段，人體因免疫缺陷，極易發(fā)生各種機會性感染和惡性腫瘤，例如肺孢子菌肺炎、結核病、弓形蟲腦病、卡波西肉瘤等，這些是導致艾滋病患者病情加重甚至死亡的主要原因。未經(jīng)治療的艾滋病患者，從感染發(fā)展到艾滋病期并出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，其生存時間會顯著縮短。
艾滋病雖然無法被徹底治愈，但通過高效抗逆轉錄病毒治療，即雞尾酒療法，可以有效抑制患者體內(nèi)的病毒復制。當病毒載量被持續(xù)抑制到檢測不到的水平時，患者的免疫功能可以得到重建和恢復，從而大大降低發(fā)生機會性感染和腫瘤的風險。堅持規(guī)范治療的感染者，其病情可以得到長期穩(wěn)定的控制，生活質量顯著提高，預期壽命已接近普通人群。治療的關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療，并且需要終身堅持每日按時服藥，保持良好的依從性，定期監(jiān)測病毒載量和CD4+T淋巴細胞計數(shù)。同時，避免傳播他人，采取安全的性行為，不共用針具，也是重要的管理環(huán)節(jié)。
艾滋病病毒感染者和患者應樹立信心，積極配合醫(yī)生進行規(guī)范的抗病毒治療，并定期復查。日常生活中，注意保持均衡營養(yǎng)，攝入充足的優(yōu)質蛋白和維生素，適度鍛煉以增強體質，保證充足睡眠，避免勞累。同時，保持積極樂觀的心態(tài)，積極參與社會活動，有助于更好地管理疾病，實現(xiàn)長期帶病生存。