感冒引發(fā)聲音嘶啞可通過多喝水、霧化治療、口服藥物、聲帶休息、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。聲音嘶啞通常由聲帶水腫、咽喉炎癥、病毒感染、用聲過度、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
適量增加溫水?dāng)z入有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解聲帶干燥和充血狀態(tài)。建議每日飲用1500-2000毫升溫水，避免含糖或刺激性飲料?？膳浜虾櫤砥缥鞴纤獫櫤砥y黃含片等輔助緩解癥狀。
2、霧化治療
采用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等藥物進(jìn)行霧化吸入，能直接作用于聲帶黏膜減輕水腫。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，每日1-2次，連續(xù)3-5天。治療期間避免說話，防止加重聲帶摩擦。
3、口服藥物
可遵醫(yī)囑使用藍(lán)芩口服液、清喉利咽顆粒等中成藥消炎解毒，或西藥如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等控制細(xì)菌感染。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)，禁止自行調(diào)整劑量。
4、聲帶休息
嚴(yán)格禁聲2-3天，避免發(fā)聲時氣流沖擊造成聲帶進(jìn)一步損傷。必要時可采用書寫或手勢交流。恢復(fù)期應(yīng)控制說話音量，避免長時間用嗓，尤其禁止大聲喊叫或歌唱等行為。
5、中醫(yī)調(diào)理
選用胖大海、麥冬等中藥材泡水代茶飲，或進(jìn)行少商、列缺等穴位針灸。中醫(yī)認(rèn)為聲音嘶啞多屬肺熱壅盛，可通過宣肺利咽類方劑如桑菊飲加減調(diào)理，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
恢復(fù)期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器維持50%-60%濕度，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼軟爛食物如百合粥、蒸梨等，忌食辛辣油炸食品。若聲音嘶啞持續(xù)超過2周或伴隨呼吸困難，需及時就診耳鼻喉科排查聲帶息肉等器質(zhì)性病變。日常注意保暖預(yù)防感冒復(fù)發(fā)，進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能，感冒期間盡量減少用嗓強(qiáng)度。