心累心慌氣短呼吸困難可能與焦慮、貧血、心律失常、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、焦慮
長(zhǎng)期精神緊張或壓力過大會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)心悸、胸悶等癥狀。可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息等方式緩解，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。
2、貧血
血紅蛋白不足會(huì)導(dǎo)致組織缺氧，出現(xiàn)乏力、氣促等癥狀。缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞性貧血需使用葉酸片聯(lián)合維生素B12注射液治療。
3、心律失常
心臟電傳導(dǎo)異?？赡芤鹦募?、眩暈等癥狀。房顫患者可選用鹽酸胺碘酮片，室性早搏可使用酒石酸美托洛爾片控制心率。
4、心力衰竭
心肌收縮力下降會(huì)導(dǎo)致肺淤血和呼吸困難。常用呋塞米片減輕水腫，鹽酸貝那普利片改善心室重構(gòu)，地高辛片增強(qiáng)心肌收縮力。
5、慢性阻塞性肺疾病
氣道阻塞造成通氣功能障礙，表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促。沙美特羅替卡松粉吸入劑可擴(kuò)張支氣管，異丙托溴銨氣霧劑能減少黏液分泌。
日常需保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)；進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)以不引發(fā)氣促為度；睡眠時(shí)墊高枕頭可緩解夜間呼吸困難；戒煙并避免接觸二手煙；定期監(jiān)測(cè)血壓、心率等指標(biāo)，若癥狀加重或出現(xiàn)下肢水腫應(yīng)立即復(fù)診。