寶寶微量元素缺乏可能出現(xiàn)食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚黏膜改變、神經(jīng)系統(tǒng)異常等癥狀。常見缺乏的微量元素主要有鐵、鋅、鈣、碘、硒等。

1、鐵缺乏

鐵缺乏可導(dǎo)致缺鐵性貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、易疲勞、活動(dòng)后氣促。長(zhǎng)期鐵缺乏可能影響認(rèn)知發(fā)育，出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降。建議家長(zhǎng)定期帶寶寶體檢，發(fā)現(xiàn)貧血及時(shí)補(bǔ)充富鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。

2、鋅缺乏

鋅缺乏常見食欲下降、味覺減退、異食癖如啃咬指甲或玩具。嚴(yán)重時(shí)可引起生長(zhǎng)發(fā)育停滯、傷口愈合延遲、反復(fù)感染。牡蠣、牛肉等食物含鋅豐富，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅顆粒、甘草鋅顆粒等補(bǔ)鋅制劑。

3、鈣缺乏

鈣缺乏早期表現(xiàn)為多汗、夜驚、枕禿，長(zhǎng)期缺乏可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常如方顱、肋骨串珠。母乳和配方奶是嬰兒主要鈣源，添加輔食后可引入奶酪、豆腐等。維生素D缺乏性佝僂病需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D滴劑配合鈣劑治療。

4、碘缺乏

碘缺乏最嚴(yán)重后果是克汀病，表現(xiàn)為智力低下、聾啞、身材矮小。孕期及嬰幼兒期缺碘可能造成不可逆腦損傷。使用加碘食鹽是預(yù)防關(guān)鍵，海帶、紫菜等海產(chǎn)品也含豐富碘元素。

5、硒缺乏

硒缺乏可能引起心肌損傷如克山病，表現(xiàn)為心律失常、心功能不全。少數(shù)會(huì)出現(xiàn)甲狀腺功能減退、免疫力降低。禽蛋、海產(chǎn)品含硒較高，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用亞硒酸鈉片等藥物補(bǔ)充。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶日常表現(xiàn)，定期進(jìn)行兒童保健檢查。膳食應(yīng)保證多樣化，6月齡后及時(shí)添加富含微量元素的輔食。避免盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，所有微量元素制劑使用均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。哺乳期母親也需注意自身營(yíng)養(yǎng)均衡，通過乳汁為寶寶提供必要營(yíng)養(yǎng)素。出現(xiàn)明顯異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥。